【正确答案】(1)考虑影响课余体育训练的基本因素
   训练过程是由训练、教学、教育、竞赛诸因素构成的复杂系统，对于不同的因素，要采用不同的训练方法。
   (2)考虑训练的目的任务及训练内容
   在技、战术训练时，就多用程序训练法、重复训练法等技能训练法；体能训练时多采用持续法、间歇法、变换法、循环训练法等；智力训练时多采用启发与诱导法；心理训练时多采用心理 训练法；为了提高比赛中的应变能力，就应多采用比赛法与模拟训练法。
   (3)考虑不同训练阶段的训练任务
   基础训练阶段以提高基本技术为主，则多采用动作技能训练法和重复训练法等；在专项提高阶段，应以体能、技能训练为主。
   (4)考虑运动员的不同年龄、性别和训练水平
   儿童、少年运动员应以教学法、游戏法为主，而青年运动员则应以间歇法、变换法、比赛法和循环训练法为主。
   儿童、少年神经系统易兴奋、易抑制，转换速度较快；又由于他们接触事物较为简单，社会经历较浅，往往又过高地估计自己的能力，所以，在选择训练方法时一定要考虑他们的心理和生理的承受能力。
   儿童、少年运动员过早使用专项化训练方法，既不利于他们的成长，也不利于他们今后的发展。所以，应以非专项化的方法为主，适当辅以专项化的强化，方可使儿童、少年时期的运动员的训练卓有成效。
   (5)考虑项目的特点和技术的实质
   对于周期性体能项目应多采用持续训练法、重复训练法、间歇训练法、变换训练法等多种训练方法的综合运用。
   (6)要适度估计所选用训练方法的效果
   由于儿童、少年身体生长发育的阶段性与不均衡性，他们所接受的训练效应往往并不稳定，尤其在身体发育产生突变时更是如此。身体产生的突变有时可能会出现良好的积极后果，而有时则恰恰相反。所以，以各种训练方法在成人身上产生的效果来衡量它们在儿童、少年身上产生的效果是不合适的。
   (7)考虑运动负荷及其安排的特点
   运动负荷是指训练过程中运动员有机体承受的刺激，其大小 应该是指这种刺激在有机体内作用的程度。在选择训练方法时应充分考虑训练内容的特点。以突出量为主的负荷安排，应以持续法、重复法、循环法为主；在突出强度为主的训练中，如为提高平均强度或密度强度，则以间歇训练法，变换训练法为宜；而为表现最高强度时，则以重复训练法为主；为提高总负荷时则以循环训练法等综合进行。
   (8)考虑场地、器材和气候条件
   在许多训练方法实施时，要受一定的场地、器材条件的限制，在选择训练方法时必须充分考虑到学校的具体情况，有效利用学校现有的体育资源进行科学的训练。此外，在不同的季节进行训练时，应选择不同的方法。冬季天气寒冷，应以突出量为主，多采用强度不大的重复训练法、持续训练法和循环训练法；夏季气候炎热，则应选择反映负荷强度的间歇训练法、变换训练法和比赛训练法。