【正确答案】1、压力是影响心理健康的主要因素。案例中的小赵由于工作量的激增，使他在超负荷的工作压力下，在面临职称评定，按绩取酬、末位淘汰等方方面面的教育改革中发生了心理状态上的巨大改变。由富有激情变的冷漠懈怠。 2、认知上的不协调造成的心理冲突。在小赵的观念中始终存在多劳多得、有付出就要有回报的想法。而在现实中出现的不协调使他对原有价值观念产生怀疑而导致不公平感，心态失去平衡。3、在主观上对教师职业的理解不够深刻。不能把教师要具有献身教育事业的热情、在困难面前百折不挠的坚强以及完善的人格等要求内化为自身的品质，导致心理失衡的产生。 解决方案： 1、从学校的角度，首先学校领导应重视对教师的人文关怀，树立为教师服务的思想，多给老师一些关注。学校既要让教师有压力，又要对教师关怀备至。其次，建立宽松的人际交往平台。让教师之间有机会相互了解，相互启发，相互安慰，相互鼓励，相互依靠，共同探讨解决问题的办法，相互学习一些经验。最后，适当地组织教师培训，教授心理知识和方法。 2、从教师的角度，最能够条情绪与心理压力的人还应是教师自己。教师在任何时候都不能停止学习。新形势下，教师应调整自己的脚步和心理，不断适应新的环境，学习运用新的方法解决新的问题。同时，教师要提高自身的素质，加强职业素质的培养，从师德、知识以及能力各方面使自己成为一名合格的教师。 小结： 教师是影响学生身心健康的重要人物。只有从各方面加强素质培养，具有健康的世界观、人生观，才能以更合理、健康的方式开展教育实践活动。