透明度幻觉，是指认为自己的表情会清楚的表现出自己的情绪并会被 在场的其他人注意。聚光灯效应，有时候我们总是不经意的把自己的问题放到无限大， 当我们出丑时总以为人家会注意到，其实并不是这样的，人家或许当时会注意到可是事 后马上就忘了。没有人会像你自己那样关注自己的。聚焦幻觉（The Focusing Illusion）是 指当你过于关注事物的某一方面而导致对其预测错误或评估失准的现象。