学校进行了高考前模拟考试，同学们表现出了各种反应。
A同学每天奋战在题海中为了考试做准备，该同学的方法属于心理应激中的哪一项（ ）。
B同学自觉压力很大，决定去放轻松散心，所以选择去旅游，该同学的方法属于心理应激中的哪一项（ ）。
A同学奋战题海为了考试而提升自己的能力，选择D；B同学选择去旅游属于放松和自我调节的方式，选择C。