注意事项
    1.本题本由给定资料与作答要求两部分构成。
    2.所有题目一律使用现代汉语作答。
    给定资料
    1.2018年5月28日晚，微信自媒体公号“视觉志”发布视频类文章《凌晨3点不回家：成年人的世界是你想不到的心酸》，引发无数青年共鸣。有舆论曾质疑，自媒体贩卖焦虑“成瘾”。哪怕是“千夫所指”之下，此类话题阅读量依旧斩获“10万+”。
    北京师范大学心理统计与测量学者王娜博士认为，现代的年轻人与日俱增的焦虑感是显而易见的。而年轻人的焦虑，源于社会的快速发展，竞争压力、财富标准、成功的价值观念都在发生巨变。原国家卫计委2017年公布的数据显示，中国焦虑障碍患病率为4.98%，高于二十世纪八九十年代调查结果。
    贵州师范大学心理学副教授黄亚夫说，这些年轻人的焦虑是能力和现实之间的差距所造成的，“面对职业规划时，年轻人看上去充满选择权，但由于他们个人能力和经验的匮乏，实际上又没有选择权。这就造成了一种理想和现实之间的真空状态”。
    在常人眼里，努力是缓解焦虑最好的良药。有一些年轻人，他们正视理想和现实之间的真空，曾经试图通过更多的努力去化解这种焦虑，但事与愿违。“为什么越努力，越焦虑?”这个话题在知乎平台上有上千条回答，不少网友直呼这句话“扎心了”。
    会计、审计、税法、财务成本管理、经济法、战略风险及管理……这些考试已经陪伴高云婷4年了。高云婷想通过这些证书来证明自己的业务能力，跳槽到高薪的公司。于是，她常常在下班后“打卡”网络课程，熬夜“刷题”也是家常便饭。她说：“当觉得自己很努力，却看不到短期回报的时候，对未来的焦虑便如影随形。心态上的反复导致行为上的异常，时而争分夺秒，时而自暴自弃。”
    就职于国内某TOP3电商公司的部门总监李贺东，面对财富的焦虑，选择了“内外兼修”。“内修”——白天刷各种知识公号，每晚听各路成功人士的“指点迷津”，一度让他有种“智慧爆炸”的快感。但知识的获得感转瞬即逝，真正能应用到实际工作中的寥寥无几。于是他经常切换不同的课程、关注不同的知识公号，希望找到能“学以致用”的知识宝藏，结果却造成文章草草速读、没有一堂知识课程从头听到尾。
    而“外修”，则是在下班后，多多结交客户，在觥筹交错中做出业绩。往往在酒局结束后，已经能“看到凌晨3点的北京”了。李贺东确实通过扩展人脉取得了更好的业绩，但当看到自己日益鼓起的肚腩取代了曾经的腹肌，想到刚刚检查出来的颈椎病时，他又开始焦虑自己的身体健康了。他本以为工作业绩的成就感等同于幸福感，但随之而来的健康问题却无情地对他说：“你要的幸福是工作给不了的。”“财务自由的幸福也许就是个幻象，焦虑的人生看来永远也不会结束了”，李贺东似乎已经得出了结论。
    黄亚夫这样解读年轻人越努力越焦虑的状态：“在心理学上，幸福感，是靠投入而来的。比如说我投入了很多的心血，它无论产生什么样的结果，我都会非常认可，产生价值感。而现在有些年轻人，他们虽然努力，却不专注，他们奔着很多机会去，却没有坚持，没有投入更多的心血。所以就不会产生幸福感的质变，因此焦虑持续存在，甚至陷入恶性循环。”
    调查者发现，令年轻的调查对象真正感到焦虑的，不是“凌晨3点不回家”的疲惫，而是“我可以更快成功”的想法。李贺东坦言，当他看到自己身边的朋友，尤其是下海创业的朋友，都能迅速积累财富的时候，那种越来越大的差距感，让他怀疑自己是不是选错了事业。
    他们的故事正应了那句网络流行语：没有对比就没有伤害。
    王娜认为，“对比”之所以造成“伤害”，是因为现在互联网信息发达，年轻人更容易找到最高标准。这一方面是好事，激励青年更加奋进。而另一方面，相比于物质成功，难以量化的精神成功，更难通过网络进行传达。于是，过度丰富的物化成功案例，催生了物质化的成功观，对比之下，收获幸福感的毕竟是少数。对于年轻人的焦虑感，应该适当引导，“从观念上，调整年轻人对于成功的认知。剥离掉功利性的、实用性的、物质性的因素，成功更应该体现在创造、奋斗、付出、信心、对人性的追求，这些美好品质的获取和实现上”。
    黄亚夫也建议年轻人应该给自己的努力贴上积极的标签，“不少年轻人没有把自己当下痛苦的攀爬过程当作取得成功的必修课。因此，他们的工作获得感就会打折扣”。
    正如现在的高云婷，追逐了一圈成功的她，终于学会了如何化解焦虑。“化解焦虑的最好办法就是不再去对抗焦虑，而是先放慢自己追求成功的速度。”高云婷说，“成功不是一蹴而就的，如果把奋斗的过程看作一种收获，焦虑的感觉就会自然减轻。只要我知道，自己一直走在成功的路上，成功就永远不会偏离。”
    2.近年来，从双轨制到养老基金再到延迟退休年龄，每一个涉及养老问题的话题都牵动着国人的心。这一方面反映了公民参与意识的增强和对自身利益的高度关注，另一方面也反映出公众的养老焦虑情绪在增强。
    根据国务院公布的《“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划》，预计到2020年，中国60岁以上老年人口将增加到2.55亿左右，占总人口比重提升到17.8%左右，高龄老年人将增加到2900万左右，独居和空巢老年人将增加到1.18亿左右。
    “这意味着，中国已经步入老龄化社会，且处于老龄化逐步加深的阶段。”熟稔养老数据的全国人大代表、江西省景德镇市珠山区新村街道梨树园社区主任余梅表示。随着“80”“90”后独生子女的相继成家立业，家庭规模的缩小，老年赡养比快速上升，子女养老负担加重；空巢家庭比例迅速增加，家庭成员养护缺失，传统的居家养老模式面临困难。
    余梅表示，如今生活水平提高了，老年人的物质层面得到了满足，但他们的精神层面还存在被关爱的空白点，建议采用“居家养老+文化养老”相结合的模式，“诸如在社区设置老年人读书屋、老年人舞蹈培训基地等，发挥文化养老的作用”。
    自20世纪50年代起，我国开始建立现代养老金制度，但时至今日这一制度仍不完善。期间，建立了城镇职工基本养老保险制度、新型农村养老保险制度和城镇居民养老保险制度，并进行了多次“范式”改革，包括整合城乡居民养老保险制度、改革双轨制，以及即将进行退休年龄改革等。“参数式”的养老金改革也从未间断，包括调整计发办法、养老基金人市、降低缴费率等。频繁的改革和修补，打破了公众长期形成的养老预期，增加了不确定性风险，加重了养老的心理焦虑。
    近年来，以虚假信息诈骗为代表的电信网络新型违法犯罪来势凶猛，严重扰乱正常生活秩序，危害老年人财产安全，成为影响老年人安全感和社会稳定的突出问题。“有一些不怀好意的人打亲情牌，利用中老年人重视养生保健的思想进行网络诈骗活动。”
    在这个层面上，媒体的非理性报道对养老焦虑的形成也起到了推波助澜的作用。片面渲染极少数养老机构“一床难求”，而不去分析多数养老机构床位空置；大量报道“以房养老”的好处，而不去分析其在中国的不适应性；片面夸大某些地区的养老基金亏空，而不去分析整体的盈余等。对此，余梅建议进一步净化中老年人网络环境，创造一个让他们一目了然、能辨识真伪的网络环境。
    3.最近，一部名为《如何读懂经典》的新书在各大售书平台上颇具人气。相较于中文译名，其英文书名更为直白地道出了全书主旨：“如何跟人讨论你没读过的书。”书中对《追忆似水年华》《尤利西斯》这些“难读”的经典名著进行了深入浅出的介绍和分析，罗列了其中的典故、名言、经典桥段，还穿插着许多“贴心”小伎俩，教读者如何在别人面前谈论这本没读过的书，且不会穿帮。用该书宣传广告上的话来说，它专门针对“想读总也没时间的人、因没读过的书太多而有焦虑的人、每次翻不到10页就不支倒地的人”，为之提供一套“高效阅读”的方案。
    类似的图书在市场上还有很多。《一本书读通中外经典》《世界经典名著快读》《一分钟读懂×××》……这些教人读书的书，光从名字看，就透露出浓浓的“速成”味道。它们大多是对名著经典的作家生平、写作背景、情节梗概、人物角色作简明扼要的梳理，偶尔再加上编者个人的评价。从内容上看，颇有些类似于以往的“经典导读”；但更为醒目的书名，却透露出一种截然不同的阅读理念。导读的作用，是引导读者更有把握地去阅读原著；而这些作品则是教读者在短时间内掌握名著的“精华”，从而不用再去啃原著这块“硬骨头”。
    除了名著内容概述以外，其他一些书也致力于为读者提供花样百出的“高效”阅读方法。譬如《经典名著快读》是将原著作简化改写，把46万字的《简·爱》缩写为每章仅千字左右，篇幅约为原著的十分之一。《10分钟读懂孙子兵法》则是从孙子兵法中抽取一些概念，再用当代商场上的实际案例加以延伸。令人啼笑皆非的是，《10分钟读懂孙子兵法》和《10分钟读懂松下幸之助》的作者是同一人。
    阅读经典真的有捷径可走吗?在鲁迅文学院副院长、作家邱华栋看来。要从大量书籍中广泛涉猎、汲取需要的知识，速读是非常必要的。他每年读书约800本，如此庞大的阅读量，没有高效的阅读方法是不可能完成的——其中300本用的是泛读，即简单翻看，了解主要内容；400本则是用浏览的方法，只读其中的前言后记。
    但相比之下，他认为更重要的还是精读：“就是一个字一个字地看，一点偷不得懒。”邱华栋指出，每个人都有自己的阅读偏好，因此哪些书该精读，哪些该速读，读者心中也该有各自的选择。但他反对用“速成”的方式来读经典：“名著恰恰是要精读的，怎么可以投机取巧呢?有些东西，就得花笨工夫。”
    有人说，这是一个信息爆炸的时代，也是一个“快阅读”当道的时代。《解忧杂货店》《从你的全世界路过》等近年长居畅销书榜单的热门书籍，大多文字轻松、故事短小，适合利用工作、家庭生活之余的碎片时间“随手翻”。一些出版方便是瞄准了个中商机，试图将一本本大部头的文学名著也改造成轻松的“阅读快餐”。然而，经过时间淘洗后沉淀下来的经典名著，往往从本质上就与“小而美”的畅销书截然不同：在文字中密密缝织的社会图景，对驳杂书籍的引经据典，对人物心理变化的微妙勾勒，这些特征都指向一种极“慢”的阅读体验。想在短时间内了解一部名著的精华，就好像要在方便面中品尝“老火靓汤”，少了的不单是时间，还有滋味。
    当然，客观地说，许多标榜“高效阅读”“快速掌握”的书籍，在内容上并非没有可取之处。提纲挈领的知识点，对于毫无相关阅读经验的读者来说，亦不失为一种入门普及。但真正值得警惕的。是这些“速成读书法”背后所倡导的一种阅读心态。有网友在对《一分钟读懂科特勒》的评价中发问：“什么样的人需要读这样的书呢?也许就是那种只想用一分钟来了解一套理论的人。”这个问题，也适用于其他的类似书籍。倘若是要领略原著的好处，速读当然远远不够。而假如是为了在聊天时充当谈资，拿读书来给自己贴上“高雅”的标签，则是走入了“阅读功利化”的误区。
    4.过去十几年堪称校外培训市场的“黄金时代”。中国教育学会此前发布的一项调查报告显示，2016年我国中小学生1.8亿人，中小学课外辅导学生超过1.37亿人次，中小学辅导机构市场规模已超8000亿元。如果说培训机构早期的成功是因为站在了巨大市场需求的风口上，近些年它们显然已不满足于市场的自然增长，逐利的天性最终让不少培训机构走上了歧途，比如人为放大市场需求或日制造泡沫。
    最近，有媒体发文揭露了一些培训机构利用软文煽动教育恐慌的现象。“军备竞赛”“阶层竞争”“学历崇拜”“鄙视链”……充满戾气和火药味的字眼，刺激着无数家长的敏感神经，相信不少人都看过这类“网络热文”。其实这类文章往往是培训机构炮制的“杰作”，其忽悠人的把戏之所以屡屡得逞，关键在于把握住了家长望子成龙、望女成风的心理，并毫无原则和底线地反复加以利用。
    众多家长被这类宣传软文“洗脑”而不自知，落入了一些培训机构精心编织的商业圈套。其实，这类软文很好辨认，无论采取何种花样翻新的叙事套路，其核心逻辑近乎千篇一律：要让孩子成才，就必须读名校、拿高学历，就必须在中小学一路取得领先他人的成绩……推导至最后，无一例外地都会引向必须、赶紧让孩子参加校外培训这一结论。前面即便有再多精心搜罗的“数据”“案例”和名人名言作铺垫，也不过是“障眼法”和“迷魂汤”，其一切说辞的真正目的，是没有焦虑要制造焦虑，有焦虑要放大焦虑，而家长们的焦虑最终转化为流入培训机构的真金白银。
    不要小看这类“地摊成功学”式的宣传套路，其煽动性和蛊惑性足以让众多家长丧失判断力，或被迫随波逐流。毕竟，一旦涉及孩子的前途命运，家长往往很难保持完全的理性与克制。或许在有些人看来，培训机构和家长“周瑜打黄盖”式的关系，与他人无关。但这些人显然没有想过，如果放任教育焦虑在全社会蔓延，导致其无限膨胀甚至升级为普遍性的教育恐慌，最终的结果会是什么?事实上，近几年其危害已开始逐步显现。当前中小学生课业负担沉重，有的学生过年走亲戚都带着作业。更有甚者，广东梅州一名小学生为了逃避写作业，不惜自导自演了一场“被绑架”的闹剧。而家长们更是叫苦不迭，不仅承担着沉重的经济压力，“陪孩子写作业”更是让众多家长头疼不已。无数家庭陷入“不跟风参加培训会焦虑，跟风则会越来越焦虑”的怪圈。
    中小学生“校内减负校外增负”的恶性循环必须被打破，校外培训市场的乱象必须被终结，被人为制造和放大的教育焦虑必须被遏制，而教育主管部门最近一段时期接连打出的强力组合拳，展现出了坚决打赢这场减负攻坚战的决心和信心。培训机构要认清形势，加强自律，与政府部门一道，构建一个健康、规范的校外培训市场。这不仅符合广大家长和学生的根本利益，也是校外培训市场长期健康发展的必由之路。
    5.教育行业是永不凋谢的朝阳行业，消费热点频现，教育消费升级更是刚刚启动。父母们的焦虑以及消费热情，意味着高估值和远大的商业前景，是打造资本神话不可或缺的元素。而渲染学业竞争压力、制造教育恐慌，刺激家长那颗不安的心，也就成了这类培训机构惯用的手法。
    在一些地方，教育部门推行减负政策、推动教育公平的努力被校外培训机构消解了，学业竞争压力不断加剧。裹挟在这股洪流之中的家长也只好拼命地给孩子层层加码。最终，不仅仅是孩子，就连家长也在这场没有赢家的游戏中累得人仰马翻。
    教育也不是“烧钱游戏”，教育是一场长跑，比拼的是耐力，抢跑者不一定是最后的赢家，因为起跑线上的角逐决定不了终点的胜负。庄子说：“人皆知有用之用，而莫知无用之用。”尊重教育规律，适当地放手，给孩子一些享受“无用之用”的自由时光，好过把他们的假期生活也安排得密密麻麻、满满当当。想明白了这一点，焦虑也就可以化解几分了。
    6.“第一批‘90后’的胃已经垮了”“‘80后’已经开始去治脱发了”……最近一段时间，有关年轻人压力过大、“过早衰老”的话题，在网络空间引发热议。
    身体的变化或属戏谑、或属难免，不过折射的也是青年群体中的“小情绪”。这样的小情绪，与“葛优躺”“感觉身体被掏空”的流行语、与“我们是谁”的咆哮体漫画、与“1988年中年女子”引来的群嘲一样，透露出的是年轻人面对现实的几许焦虑、面对未来的几分迷茫。在“奋斗”这最厚重的青春底色之上，我们也需关注到少许这样的“灰色”，为更多年轻人吹散成长路上的心灵雾霾。
    应当看到，今天的年轻人享受着时代进步带来的物质红利，但也承受着社会高速运转下的精神压力。“流动中国”的真实图景，一线城市的快速节奏，职场内外的激烈竞争，让不少年轻人感觉压力很大。其实，青年群体因为刚走入社会，缺少经验、缺少积累，因而更需打拼，而偏偏这个群体又对生存环境更为敏感。这使得“少年维特之烦恼”，几乎成为普遍性的问题，不独今日才见，也非特定地域所有。
    “要知道，春天的道路依然充满泥泞。”没有一代青春是容易的，青春的旅程本就不会一帆风顺。面对一时的困难、坎坷，面对情绪上的失落、彷徨，青年人也不妨自问，是不是在与他人的对比中放大了自己的焦虑?是不是可以问心无愧地说我已尽了最大努力?是不是总寄希望于付出就会立刻得到回报?每一个人所向往的生活，都需要时间去奠基，需要行动去抵达。面对焦虑，一位网友的话值得思考：“去做事，把时间填满……看到因为自己多做了太多事练出来的灵魂肌肉就知道值得。”在与生活的过招中练就“灵魂肌肉”，一个人就不会内心孱弱而畏惧前路。在春天平整好了土地，又何愁在秋天颗粒无收。
    作答要求

问答题   根据给定资料1，你对时下年轻人“越努力越焦虑”加以分析。
    要求：
    (1)观点明确，紧扣资料，有逻辑性；
    (2)不超过250字。

问答题   请根据给定资料2，概括养老焦虑形成的原因。
    要求：
    (1)准确、全面；
    (2)不超过250字。

问答题   假如给定资料3是一篇题为《阅读没有速成法》的新闻报道，请你为这则报道撰写一则“编者按”。
    要求：
    (1)概括全面、准确，揭示新闻实质；
    (2)不超过250字。

问答题   假如你是某市教育厅的工作人员，请根据给定资料4、5，就校外培训乱象，写一份呼吁家长理性对待校外培训的倡议书。
    要求：
    (1)紧扣资料，内容具体；
    (2)语言流畅，有逻辑性；
    (3)只写正文即可；
    (4)不超过400字。

问答题   给定资料6中提到“在春天平整好了土地，又何愁在秋天颗粒无收”，请结合你对这句话的理解，以“焦虑”为主题，联系自己的感受和社会实际，自拟题目，写一篇文章。
    要求：
    (1)自选角度，见解深刻；
    (2)参考给定资料，但不拘泥于给定资料；
    (3)思路清晰，语言流畅；
    (4)总字数1000字左右。