别人一句无心的话、一个细微的动作，甚至毫无意识的眼神，到她们那里，都有可能产生严重的紧张和不安，甚至爆发冲突。这种过分关注自我的现象就是“假想的观众”，是青少年“生长爆发期”特有的心理，如果不能成功克服，将会导致自卑感，甚至自闭。“假想的观众”可以通过建立内心的规则，培养自信和主见来克服。