单选题
46.
有效地发展耐力的条件为
A、
轻负荷，长时间，多次重复
B、
重负荷，长时间，多次重复
C、
轻负荷，短时间，多次重复
D、
轻负荷，长时间，少量重复
E、
重负荷，长时间，少量重复
【正确答案】
A
【答案解析】
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