填空题
适宜的运动负荷量是迅速提高运动能力的主要手段,而适宜的运动负荷主要由
1
、
2
和
3
来决定。
1、
2、
3、
【正确答案】
1、运动强度, 2、运动时间, 3、间歇时间(运动密度)
【答案解析】
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