【正确答案】
【答案解析】教学过程:
一、开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调安全,检查服装,安排见习生。
2.组织教学:四列横队。
3.要求:快、静、齐。
二、准备部分
1.游戏名称:拐子追逐
游戏方法:将学生分成人数相等的两个队,两队同学都站在一个方形或圆形的场地内,听到预备口令后全体同学用双手搬起自己的一条腿,听到开始口令后,两队同学用搬起的腿撞对手,尽量把对手推出场外或使其双脚落地,被推出场外或双脚着地的同学立即退场,在规定的时限内,场内剩下人数多的队为胜。游戏惩罚:对于没有找到目标的学生,采用唱歌、跳舞或者原地蹲
起。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
三、基本部分
1.复习上节课内容。
讲解示范羽毛球“反手发网前球”技术的动作要领。
2.导入
展示体操后滚翻分解动作挂图,并与学生分析动作特点,引起学生兴趣,从而引入课题《体操后滚翻》。
3.示范
教师进行侧面示范。
组织教学:双轨式。
4.讲解动作要点:
由蹲撑开始,身体稍前移接着直臂顶肩推手低头拱背团身后滚,依次经臀、腰、背向后滚动,两手迅速屈臂抬肘翻腕置于肩上(掌心向后),当肩部着地时两手用力推地撑起翻转成蹲撑。
5.练习
(1)蹲撑练习
方法:在老师示范带领下,以集体练习形式,进行蹲撑的准备动作学习。
纠错:强调重心稍前形成蓄力。
组织教学:四列横队成体操队形散开(2)帮助后滚翻练习
方法:两人一组,一人进行后滚翻练习,另一人单膝跪在练习者侧后方进行帮助。
纠错:团身不紧,强调后倒时臀部靠近脚跟坐垫。组织教学:两人一组
(3)自主后滚翻练习
方法:两人一组,一人进行后滚翻练习,一人在一侧进行保护。
纠错:互相进行指导纠错。组织教学:两人一组
6.检验—优生展示
(1展示
邀请两名学生进行动作演示,教师在一侧进行保护,组织其余学生在一旁观看。
(2)评价
表扬全体学生的学习积极性,请观看的同学对展示的动作进行优缺点点评,互相学习。
7.预习新知“前滚翻交叉转体180。——后滚成肩肘倒立一一前滚成蹲立—俯平衡——挺身跳”老师展示学生预习。
四、结束部分
1.放松活动一配乐放松操。
组织教学:四列横队体操队形家
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。