一足蹬地翻身上的整节课堂中一般都会有部分男生和女生不敢摆动，在单杠上犹豫。在这种情况下，我会通过“纸人”形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，鼓励他们勇敢地摆动过去。在学习的初期，不对他们做更多的技术要求，只要完成基础的动作即可。随着掌握程度的提高和心理障碍逐渐克服，在摆动的过程中才进一步要求他们掌握更难的技术。在整个过程中，引导他们，在每一个技术环节都给予他们动作示范、引导和鼓励。