案例：
体育组长提供了 4 项新授内容（侧向滑步推铅球、武术侧踹腿和蹬踢腿、鱼跃前滚翻和挺身式 跳远腾空步）和 4 项复习内容（快速跑、有氧健身操、侧手翻接前滚翻、耐久跑），要求实习生对 所提供的教材内容进行合理搭配，每次课安排 2 项教材内容。下表是张同学所完成的教材内容组合 搭配。
| 搭配 A | 搭配 B | 搭配 C | 搭配 D | |
| 课的教学内容 | 快速跑（复习） | 侧向滑步推铅球（新授） | 武术侧踹腿和蹬踢腿（新授） | 鱼跃前滚翻（新授） |
| 挺身式跳远腾空步（新授） | 有氧健身操（复习） | 侧手翻接前滚翻（复习） | 耐久跑（复习） |
问题：
指出表中哪些搭配合理？并说明理由。
A 和 B 搭配是合理的
A 的搭配理由：①挺身式跳远分为助跑、起跳、腾空和落地，而快速跑的复习有利于助跑的练 习，有利于助跑水平速度的提升；
②课堂的连续性体现在教学内容的前后联系，先进行跑的练习可以很好地为后面教学内容做铺 垫；
③先进行跑的练习能够使心率达到课堂的要求，同时能够使腿部得到热身训练，避免在练习时 造成运动损伤。
B 的搭配理由：①侧向滑步推铅球属于爆发性的运动项目，供能系统是磷酸原系统，有氧操是 耐力项目，供能系统是有氧氧化系统，两种主要系统在一节课利用能够很好地避免运动性疲劳；
②侧向滑步推铅球的练习不能够达到课前的预设心率，而进行有氧操的复习则可以使心率达到 课堂的基本要求，并且能够促进学生爆发力、耐力协调性全面发展；
③因为侧向滑步推铅球项目不能让所有人同时进行，练习密度会受到影响，进行全体的有氧操 练习可以均衡课堂的练习密度；
指出表中哪些搭配不合理？为什么？
C 和 D 不合理。
C 的搭配理由：①场地的布置比较繁琐，体操的复习需要用到垫子或者体操房，而武术的练习 则需要在空旷的场地或者武术馆；
②两种项目属于不同类属的运动技能，练习要求较高，对于协调性较差者，两种技能会存在相 互干扰。
D 的搭配理由：①鱼跃前滚翻以及耐久跑都是学生较抵抗的项目，难度较大，两者放在同一节课，一方面易造成运动性疲劳，另方面会使得学习兴趣下降，不利于课堂的教学；
②教学原则指出要循序渐进。两种难度较大的项目同时进行违背了此原则；
③练习的密度会受到一定影响，课堂练习密度一般在 35%~40%左右，两者放在同一课内，鱼 跃前滚翻练习次数必然因为各方面原因受限，而耐久跑练习次数也不会太多。
综上所述，正确的搭配 C 为：武术侧踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D 为：鱼跃前滚翻和侧手翻接前 滚翻。