【正确答案】一般护理与养生强调从顺应四时阴阳的变化规律入手，制定出不同的护理和养生方法。如春夏季节要注意保护人的阳气不要消耗过分；秋冬时节则应注意防寒以积蓄阴精。同样，一日之中人体的生理活动也随着昼夜晨昏而变化。随着阴阳之气的消长，人体也有着朝生夕衰的规律，从而使疾病出现“旦慧”、“夜甚”的现象。除此之外，气候、地域和居处等环境的改变，也会引起人体生理、病理方面的变化。因此，必须根据四时阴阳的变化规律从顺应自然的角度来进行护理和指导养生。