Most of us strive for self-respect-to see ourselves in a positive light, to be__1__of who we are. Any comments or experiences that undermine those feelings of self-worth can be uncomfortable and it's only__2__to want to avoid them. But the thing is,__3__your self-worth really is being undermined is, to a large degree, subjective. Much of it comes down to your__4__of what someone said or did.
When you take things personally, you're interpreting these situations as saying something significant and negative about you as a person. Say your boss picks holes in your sales report, and you come away feeling like this means she thinks you're a__5__member of staff. Or, two of your friends cancel your__6 __get-together at the pub and you interpret this as meaning they're bored of you. Psychologists have a__7__for this way of thinking: personalisation. But the__8__is that your boss might view you very highly. It's just you made some__9__in the report and she wanted to point these out so that you do better next time.__ 10 __,in the case of your friends cancelling, perhaps the both felt unwell that weekend or they just_11their minds.
In both __12__and others that we all experience-there's another__13__ at work that psychologists call mind reading. This is when you assume to know what other people are thinking about you, when you can't really know without__14__ them directly.
One simple way to avoid_15personalisation and mind reading is to challenge your negative assumptions of what's __16__ . When you find yourself taking a situation personally, try to think of other interpretations that are less focused on you-especially in the sense of saying anything deep or__17__about you.
When you do this, it might help to try to put yourself in other people's shoes. The fact your boss took the time to give you __18__at all means they care enough to want to help you __19__.When it comes to your friends - maybe it's because your friendship is so 20 that they felt able to cancel at late notice.
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根据and并列前后语义相近，前面是说“积极的角度看待自己” ， “为自己感到___”，空格处应该选一个情感积极的词。其他选项：afraid（害怕的）、critical（挑剔的）、tolerant（容忍的）均不符合积极语境，所以选C proud（自豪的）。
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根据上文提到自我价值感受到威胁的经历或评价让人不舒服，所以想要避免它们应该是“自然的”反应。其他选项：risky（冒险的）、admirable（令人钦佩的）、foolish（愚蠢的）不合逻辑，所以选B natural（自然的）。
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此处引导主语从句，表示“是否”受到损害是一个主观判断。其他选项：where（哪里）、why（为什么）、how（如何）不符合句意，所以选A whether（是否）。
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本句的it指代前文的self-worth ，结合上文说的“主观” ，应该是自我价值感受损取决于你对他人言行的“感知”或“看法” 。其他选项：citation（引用）、imitation（模仿）、introduction （介绍）均不相关，所以选C perception（看法）。
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根据上文提到了“把一些情况解读为说一些重大或者负面的事情” ， 本句话是举例，所以这里老板挑刺会让你觉得自己应该是“差劲的”员工，其他选项：loyal（忠诚的）、creative (有创造力的）、shy（害羞的）不符合负面评价，所以选A poor（差劲的）。
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根据后文提到“解读为朋友厌烦你”，说明朋友取消的是你“计划好的”聚会。其他选项：sponsored（赞助的）、crowded（拥挤的）、disputed（有争议的）不合语境，所以选D planned （计划好的）。
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心理学家对这种思维模式有一个 ___ ，即“personalisation”（个人化），所以答案应该和定义或者概念相关。其他选项：method（方法）、design（设计）、goal（ 目标）不准确，所以选B term（术语）。
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根据上文语义，上一段讨论的是自己的解读，即主观想法，这一段接下来讨论的应该是与自己解读相反的实际情况或者现实：老板其实很看重你，其他选项：evidence（证据）、 theory（理论）、condition（条件）不合逻辑，所以选D reality （现实）。
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根据上文语义，上一段提到的“老板对你的销售报告挑刺”，对应这里的报告中你可能犯了一些“错误”，导致老板批评。其他选项：complaints（抱怨）、choices（选择）、suggestions （建议）不贴切，所以选C mistakes（错误）。
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此处举第二个例子，与前一个例子结构相似，用“同样地”衔接。其他选项：Relatively （相对地）、Accordingly（因此）、Contrarily（相反地）不符合上下文，所以选A Similarly（相似地）。
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朋友取消聚会，可能是身体不适或者___他们的思维/主意。空格处填的一个动词与“their minds ”搭配，来解释朋友取消聚会的原因，B选项change与“their minds ”搭配意思是改变主意。其他选项：A opened（打开）、C. trained（训练）和D. cleared（清除）与“minds ”搭配后语义不符，所以选B. changed（改变）。
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指上文提到的两个“例子” 。其他选项：quotations（引用）、experiments（实验） 、questions（问题）不相关，所以选D examples （例子）。
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另一个心理学称之为“mind reading（读心术）”的____在起作用, 这里与another对应的是上文的思维模式“personalisation”（个人化），所以空格处应该是和思维模式相近的意思，比如思维过程。其他选项：objective（ 目标）、outcome（结果）、background（背景）不准确，所以选A process（过程）。
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这句话是在定义“读心术”是什么时候发生的——即你在不直接____对方的情况下，就假设知道对方在想什么，要了解别人的想法，最直接的方法是什么？当然是“问” 。其他选项：blaming（责备）、warning（警告）、teaching（教导）不符合语境，所以选D asking （询问）。
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这里讲的是如何避免____“个人化”和“读心术” 。需要一个动词短语，意思类似于“陷入”、“进行”或“做出”这些行为。其他选项：arguing about（争论）、accounting for（解释）、interfering with（干扰）不贴切，所以选C engaging in（参与，从事，陷入某种活动或状态）。
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挑战你对已经____ 的事情的负面假设。“what's ____” 引导一个名词性从句，作“of”的宾语，这里的what’s是what has的缩写，结合前文所有的例子都是已经发生的事件，我们挑战的应该是对它们的负面解读。其他选项：continued（继续）、returned（返回）、disappeared（消失）不合逻辑，所以选A happened （发生）。
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根据or前后语义逻辑相同，空格处应该填与deep相近的词，不要认为事情反映了你“深层的 ”或 “根本的” 特质。其他选项：casual（随意的）、obvious（明显的）、familiar (熟悉的）与 “深层的” 意思相差较远，所以选D fundamental （根本的）。
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根据上文提到的“老板挑刺” “你犯错” ，空格处应该填“挑刺”意思相近的词，即花时间给 “反馈” 。其他选项：reward（奖励）、trust（信任）、proof（证明）都与语义无关，所以选B feedback （反馈）。
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结合上文，老板花时间给你反馈是为了帮助你 “改进” 。其他选项：innovate（创新）、concentrate（专注）、relax（放松）都与语境不相关，所以选C improve （改进）。
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友谊足够_____ ，朋友才觉得可以临时取消而不影响关系。根据后半句可知应该是这段友谊不会轻易被影响，空格处应该填“牢固” ，其他选项：strange（奇怪的）和vulnerable (脆弱的）表示负面，valuable（有价值的）不如strong符合语境，所以选B strong （牢固的）。