试述简支工字形钢梁的截面选择步骤，并写出有关计算表达式。已知梁上作 用的均布荷载 (标准值)、q(设计值)，跨度 L，钢材的 f，梁的[v]，梁在跨中无侧向支承。此型钢梁的剪切强度、折算应力及腹板、翼缘的局部稳定保证，不必 考虑。