【正确答案】1、运动表象的建立阶段： 运动技能学习的初期，教师进行动作示范、讲解，学生观察、听讲，可使学生在头脑中形成该技能的笼统的视表象。 通过模仿和一些辅助练习，为学生头脑中的视表象增加了动觉成分，也就是增加了动作的时间、空间和力量等成分。这是学生的视觉表象与动觉表象最初的结合。在此阶段中，其他感觉，如听觉、触觉、平衡觉等都参与了活动。 2、明确阶段 通过大量的练习，学生的视、动联系得到发展和巩固。当学生能够初步完成动作时，表明视表象在技能完成中所起的作用相对减弱，动觉表象成分逐渐增强。运动表象进入明确阶段。 随着技能练习的进一步深入，肌肉运动感觉逐渐清晰，练习者的动作越来越熟练，动觉表象也越来越明确化。它以两种形式表现出来：一种是概括表象，它是练习的执行形象，包括动作的主要时机和基本环节；另一种是细节表象，是指运动技能各环节所特有的时机和时间、空间、力量等因素的精细分化与协调、配合。概括表象和细节表象指导着练习者独立、完整和准确地完成运动技能。 3、“念动”阶段 当运动技能已经巩固，神经系统和肌肉用力之间建立了稳定的联系时，练习者在进行运动技能表象时，就会出现“念动动作”，即在头脑中呈现某个动作的运动表象时，能够唤起相应的神经冲动和微弱的肌肉活动。念动动作的出现，标志着运动表象的明确。