建设工程损失控制计划系统中的应急计划的内容包括：

(1) 调整整个建设工程的施工进度计划，并要求各承包商相应调整各自的施工进度计划；

(2) 调整材料、设备采购计划；

(3) 准备保险索赔依据，确定保险索赔的额度，起草保险索赔报告；

(4) 全面审查可使用的资金情况，必要时需调整筹资计划等。