单选题 春秋时期，鲁国有个叫闵子骞的人，仰慕孔子的才华，前往拜孔子为师。开始时，他脸色干枯、蜡黄，过了一段时间，慢慢变得红润起来。孔子问其原因，闵子骞说，现在我受老师教化，精读做人治国之书，懂的道理多了，能辨是非、知美丑，因而心平气和，脸色也就红润了。现实生活中，人们工作压力、生活压力很大，总感到活得太累，便萎靡不振、面无光泽，更无时间、也无心思去读书，精神源泉面临枯竭。读书久了，会潜移默化地渗透到人的气质上，就会影响到人的容貌，使人目光有神、举止文雅。
最能准确概括上述文字内容的是______。