单选题 运动处方制定的原则和注意点是
  • A．循序渐进和运动处方的调整
  • B．个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整
  • C．选择适宜的运动方案，发挥对人体的有益作用
  • D．根据个体差异分别制定
  • E．注重运动效应的可逆性和运动处方的调整


【正确答案】 B
【答案解析】