心理健康是一个相对性的区间概念，心理健康是相对于不健康而言的。心理健康与不健康是两个区,间，二者之间并无明确的数量界限且没有极限。世上既没有心理完全健康的人，也没有心理完全不健康的人，每个人的心理在不同的发展阶段都含有健康或不健康的元素。