痛风患者宜进低嘌呤低能量饮食、保持合理体重、戒酒、多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物，如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。如果及早诊断并进行规范治疗，大多数痛风患者可正常工作生活。故要自我激励，制定可行的目标。