单选题一个学生非常害怕猫，我们可以让他先看猫的图片、谈论猫，再让他远观关在笼中的猫；让他靠近笼中的猫；最后让他摸猫、抱起猫，从而消除对猫的恐惧反应。这个案例中采用的心理辅导方法是______。

【正确答案】 B

【答案解析】[解析] 系统脱敏法就是通过一系列步骤，按照刺激强度由弱到强、由小到大逐渐训练心理的承受力、忍耐力，增强适应力，从而达到最后对真实体验不产生“过敏”反应，保持身心的正常或接近正常状态。