很多人认为不渴就不用补水。专家告诉我们，并不是口渴的时候才需要喝水，当你觉得口渴的时候，说明你的身体已经是缺水状态了，所以最正确的喝水方式，就是平常要多补充水分，等口渴时才喝水，就已经来不及了。这也告诉我们，很多我们自己觉得是正确的生活常识不一定是正确的，我们应该多学习正确的生活常识。
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