问答题 在运动处方中，控制运动强度的方法有哪些?
【正确答案】无
【答案解析】 (1)用最大耗氧量(VO2max)百分数表示。

(2)用代谢当量(METs)表示。

(3)心率控制法，与VO2max和METs相关，是最便于检测和最实用易行的方法。