信息安全要素主要包括如下几点:

真实性:对信息来源进行判断，能对伪造信息予以鉴别。

机密性:确保信息不暴露给未授权的实体或进程。

完整性:保证数据的—致性，防止数据被非法用户篡改。

可用性:保证合法用户对信息的使用不会被拒绝。

不可抵赖性:建立有效的责任机制，防止用户否认其行为。

可控性:可以控制授权范围的信息内容、流向和行为方式。

可审查性:为出现的网络安全问题提供调查的依据和手段。

依据题干中描述"防止信息被偶然或蓄意修改、删除、伪造、添加、破坏或丢失”，属于完整性内容，故本题选A。