结构推理 阶段性课余体育锻炼计划
【正确答案】课余体育锻炼计划按时间长度一般可分为阶段锻炼计划和每次锻炼计划两大类，阶段锻炼计划主要是对一段时间的锻炼重点、时间、内容、方法、运动负荷等进行有目的的、系统的安排。
【答案解析】