单选题
下列有关人体健康的说法正确的是( )。
A、
眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物
B、
夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤,防止晒伤
C、
经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以提高心肺耐力
D、
寒冷天气户外锻炼时,应搓擦暴露在外的身体部位,以促进血液循环
【正确答案】
D
【答案解析】
为了消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。另外,含有维生素C的食物对眼睛也有益。A项错误;夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着合适、透气、浅色、宽松的衣服,运动量要适宜,如果穿着长袖长裤,运动过量,容易出现中暑等症状。B项错误;跳高不属于有氧运动,C项错误。故本题答案选D。
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