判断推理
关于健康的饮食，下列哪项说法是错误的？
A、
每日三餐，定时定量
B、
以天然事物及清淡烹调法为好
C、
多吃加工精制的食品
D、
多吸收纤维和水分
【正确答案】
C
【答案解析】
对于某些食品或饮料来说，在工业加工过程中，由于工艺等多方面原因，使其营养价值流失较为严重，因此为了健康饮食，应当少吃加工精制的食品。多吃天然食物。
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