【答案解析】[听力原文]
如何减轻工作中的压力?我们可以通过转移注意力的方式来做到。//比如培养一个爱好，多出去旅游，多与朋友交流，等等，//这样做可以使我们把注意力转向工作以外的事情，也可以使我们认识到工作并不是生活的全部，工作也不是评价我们能力的唯一标准。