阅读案例,回答问题。
  中学生李某学业成绩良好,在一次数学单元测试前,他认为这类考试小菜一碟,未加以重视,结果考试成绩相当不理想。后来有机会参加学科竞赛,他认为能否获奖很大程度上影响自己的升学,发誓一定要得奖,结果事与愿违。
  问题:阐述耶克斯—多德森定律。运用耶克斯—多德森定律,分析李某两次考试失败的原因,并提出恰当控制动机水平的建议。

【正确答案】

       (1)耶克斯—多德森定律表明操作与激动水平之间的曲线关系,随着操作的难易和情绪的高低而发生变化,用来解释心理压力、工作难度与作业成绩三者之间的关系,简称倒“U”曲线。
  ①各种活动都存在一个最佳的动机水平。中等程度的动机激起水平最有利于学习效果的提高。动机不足或过分强烈都会导致工作效率下降。
  ②动机的最佳水平还随任务性质的不同而不同:在学习较复杂的问题时,动机强度的最佳水平点会低些;在学习任务比较简单时,动机强度的最佳水平点会高些;学习难度中等的问题时,动机强度的最佳水平点也适中;任务越困难,最佳激起水平越低。
  (2)①失败原因
  耶克斯一多德森定律指出当面对的任务属于容易程度时,学习动机越高学习效果越好;当所面对的任务属于困难程度时,学习动机越低学习效果越好,因为过强的激动水平会使机体处于过度焦虑和紧张的心理状态,干扰记忆、思维等心理过程的正常活动。材料中的中学生李某却在面对简单的数学单元测试时,学习动机较弱,学习效果差。而在完成困难的学科竞赛这种较为困难的任务时,学习动机处于过高的状态,造成不适宜的心理状态导致失败。
  ②建议
  在以后的学习过程中,学生在面对不同难度系数的任务时,要恰当地控制自己的动机水平。如当遇到较难任务时,降低学习动机,轻松迎战;当遇到较简单任务时,增强学习动机,仔细认真完成学习任务;但一般所遇任务大多属于中等难度,这时学习动机处于中等程度最好,适当的压力能够成为前进的动力。

【答案解析】