【正确答案】个体层面的应激管理是分层次的，包括“医学干预”和“自我调节”。医学干预是专业人士对“个案”的处理，自我调节县没有专业人士介入的个体层面管理。 临床经验表明，医学干预从精神卫生科临床管理角度可分为“医学指导性咨询”和“医学干预性咨询”两种模式，两者的差异主要在于在前者的模式下给予患者和家属较大范围的自主性，而在后者的模式下在建立和维持高质量的治疗关系基础之上，对患者和家属的依从性要求较高。根据个体的具体情况选择进人哪种临床管理模式。前者如根据患者病情给患者提供一些治疗干预的选项，由患者自主决定；后者如在良好治疗关系基础上，排除障碍尽量使患者和家属接受配合药物治疗（此时认为药物治疗对该患者非常必要，利远大于弊）。 自我调节方法有很多，如合理休息，饮食，通过运动缓解焦虑、抑郁情绪，动用社会支持等。自我调节对于非精神障碍者和处于稳定期和康复期的精神障碍患者的心身健康有重要意义。