结构推理 运动营养补充的误区有哪些??
【正确答案】强调特殊营养的补充,忽略基础营养摄入;强调宏亮营养索摄入,忽略微量营养素供给;强调蛋白质补充,忽略碳水化合物摄入;强调晚餐的丰盛,忽略早餐的多样性;强调口渴补水,忽略补液的科学性。
【答案解析】