【答案解析】英雄人物是神圣不容诋毁的，他们所代表的精神内核，凝聚了正义力量和无畏勇气。如果我的同事在吃饭时诋毁英雄，我会这样做：
第一，及时阻止他，让他意识到不妥之处。当我听见同事在谈话中出现诋毁英雄人物的话语时，我会及时出声阻止他。告诉他诋毁英雄人物是不合适的，英雄人物是国家精神气节的体现，身处和平年代的我们，也许无法见识战争的残酷，但最起码应该认知和理解，正是无数仁人志士抛头颅、洒热血，才换来我们正在享受的幸福和安宁。因此，对待英雄人物应该要有最起码的尊重和敬畏。
第二，向他讲述英雄人物的先进事迹。我会运用我的相关知识，为同事讲述英雄人物的先进事迹。打破他对英雄人物原有的认知。力争通过我的真情讲述，让同事对英雄人物有更多的了解和认识，以此消除他对英雄人物的误解，改变他对英雄人物的看法，使其对英雄人物保持最起码的敬畏之心。