单选题小宜正在减肥，但是昨晚她和多年不见的老朋友出去吃了一顿火锅，她的想法是，与老朋友见面比保持体形更加重要。小宜使用的减少认知失调的方法是______。

【正确答案】 A

【答案解析】[解析] 改变认知的重要性是指让一致性的认知变的重要，不一致性的认知变的不重要。