【正确答案】影响平衡功能训练的因素包括以下3个方面:
(1)平衡的维持机制对平衡功能的影响:①与平衡有关的感觉的作用:视觉、本体感觉、前庭感觉与平衡有重要关系。正常在睁眼时控制平衡以本体感觉和视觉为主,反应灵敏,而在闭目时则需依靠前庭感觉,但反应不如躯体感觉、视觉灵敏。②与平衡有关的运动控制系统:主要有牵张反射、不随意运动和随意运动3个系统。运动控制系统功能下降,则平衡功能下降。
(2)重心和支撑面对平衡功能的影响:①重心:经过人体重心所作的垂线,必须落在支撑面之上才有可能保持平衡,否则将不利于平衡。重心越低,越容易保持平衡,重心越高,越难保持平衡。平衡状态的优劣还可用重心与支撑面中心的连线同经过支撑面中心所作的垂线所形成的夹角的大小来评定,此夹角越小,平衡越佳,反之则越差。②支撑面:人坐位时与接触物之间的面积或站立时两足之间的面积为支撑面积,支撑面大、硬、平整时利于保持平衡,小、软、不平时则不利于平衡。
(3)人体应付姿势变化的对策:当姿势变化危及平衡时,人体应付的对策有一定的规律。包括踝对策、髋对策和迈步对策
【答案解析】