老师好，我抽到的题目是“提插法”,现在开始操作：

1.消毒：嘱患者采取合适体位，充分暴露待针腧穴。对腧穴皮肤及医生双手进行常规消毒。

2.刺入毫针：将毫针刺入腧穴的一定深度。

3.实施提插操作：插是将针由浅层向下刺入深层的操作，提是从深层向上引退至浅层的操作。然后进行反复地上提下插。

4.操作完毕，将针起出，帮助患者整理衣物，取舒适体位。考生操作完毕，谢谢老师!