自我形象(或自我概念)，主要是指一个人对自身的态度。这个态度包括三个互相联系的成分：认识成分——对自己品质和特征的了解和认识；情感成分——对自身品质的评价及与此相关联的自尊体验；品行成分——从上述两个成分派生出的对自己行为的实际态度。