我曾经有一个坏习惯：不是在晚饭后坐在沙发上看手机，就是睡觉前躺在床上看手机——打开微信，将当天的朋友圈从头看到尾，一直刷到没有新动态为止；打开微博，看看谁因为什么又上了热搜榜；打开头条，看看它推送给我的星座分析……结果可想而知，时间轻松被刷没，除了一堆无用的信息，我什么也没得到。
    这段文字意在说明：
 
【正确答案】 B
【答案解析】 文段首先捕述了“我”曾经沉迷手机的坏习惯，末句引出这一习惯导致的结果——时间轻松被刷没，除了一堆无用的信息，什么也没有得到。由此可知，文段是想告诫大家不要把时间浪费在无用的信息上，B项正确。A项，“做没有意义的事”表述过于笼统，且“慢性自杀”文段未涉及；C项，“丧志”文段未体现；D项未体现出沉迷智能手机的弊端。故本题选B。