【正确答案】乳酸主要是骨骼肌细胞中的糖原或葡萄糖无氧代谢的产物，通过扩散进入血液，血乳酸浓度主要取决于乳酸从组织细胞扩散入血的速率和它从血液中消除速率之间的动态平衡。
   安静状态肌乳酸与血乳酸浓度亦处于动态平衡状态。运动中肌乳酸在工作肌不同类型的肌纤维中重新进行分配，产生了“乳酸穿梭”现象，包括运动肌“乳酸穿梭”和血管间“乳酸穿梭”。
   运动时，肌肉是生成乳酸最多的部位，肌肉乳酸和血液乳酸可以达到平衡，在平衡时还存在一定的浓度梯度。乳酸透过肌细胞膜的转运过程，不单只有扩散，还包括强化或活化转运，即同向转运或对向运输。目前，对乳酸透过肌细胞膜的机制还不清楚，但肌肉和血乳酸之间的平衡有一个过程，时间大约在4～10min；运动中所能达到的血乳酸最大值，一般可以反映运动员无氧酵解的极限水平；在中等强度运动中，血乳酸变化趋势与肌乳酸基本一致，表现为血乳酸保持不变或者恢复到安静水平，但是实际上血乳酸消除速率已比安静状态快三倍，血乳酸的进入速率与血乳酸的消除速率处于相对平衡状态，故血乳酸浓度的绝对值不变。