单选题
放松训练的作用不包括
A、
缓解肌肉痉挛
B、
增加肌肉耐力
C、
缓解疼痛
D、
改善睡眠
E、
调节自主神经
【正确答案】
B
【答案解析】
解析:放松训练是指通过精神放松和肌肉放松,缓解肌肉痉挛、缓解疼痛、降低身体和心理应激、调节自主神经、改善睡眠等。
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