一般来说，学习的熟练程度超过 100%，会因学习疲劳而产生“报酬递减”的现象，学习的效果就会逐渐下降，出现注意分散、厌倦、疲劳等消极现象。
实验证明：过度学习达到 50%，即学习的熟练程度达到 150%时，学习的效 果最好；超过 150%时，效果并不递增，很可能引起厌倦、疲劳而成为无效劳动。