结构推理 一振子在驱动力F=F₀cosωt作用下形成受迫振动。已知振子质量m=0.2kg，弹簧劲度系数k=80N/m，阻力系数γ=4N·s/m，F₀=2N，ω=30/s，达稳态后试求：
   (1)振子系统在一个周期内反抗阻力而耗散的能量；
   (2)驱动力输入系统的平均功率。