It's quite remarkable how different genres of music can spark unique feelings, emotions, and memories. Studies have shown that music can reduce stress and anxiety before surgeries and we are all attracted toward our own unique life soundtrack.
If you're looking to 27 stress, you might want to give classical music a try.
The sounds of classical music produce a calming effect letting 28 pleasure-inducing dopamine (多巴胺) in the brain that helps control attention, learning and emotional responses. It can also turn down the body's stress response, resulting in an overall happier mood. It turns out a pleasant mood can lead to 29 in a person's thinking.
Although there are many great 30 of classical music like Bach, Beethoven and Handel, none of these artists' music seems to have the same health effects as Mozart's does. According to researchers, listening to Mozart can increase brain wave activity and improve 31 function. Another study found that the distinctive features of Mozart's music trigger parts of the brain that are responsible for high-level mental functions. Even maternity 32 use Mozart to help newborn babies adapt to life outside of the mother's belly.
It has been found that listening to classical music 33 reduces a person's blood pressure. Researchers believe that the calming sounds of classical music may help your heart 34 from stress. Classical music can also be a great tool to help people who have trouble sleeping. One study found that students who had trouble sleeping slept better while they were listening to classical music.
Whether classical music is something that you listen to on a regular basis or not, it wouldn't 35 to take time out of your day to listen to music that you find 36 . You will be surprised at how good it makes you feel and the potentially positive change in your health.
A. alleviate
B. clarity
C. cognitive
D. composers
E. hurt
F. inhibiting
G. interrogation
H. intrinsically
I. loose
J. majestic
K. mandatory
L. recover
M. significantly
N. soothing
O. wards
A
空格前为不定式符号to,空格后是名词stress,由此可知,空格处应填入一个动词原形。 首段提到,研究表明,音乐可以减轻手术前的压力和焦虑,本段承接上段内容,强调一种假设,即“如果你想减轻压力,你可能想尝试一下古典音乐”,与上文相呼应,故备选动词中alleviate符合语境。 本文节选自网站https://www.ahealthiermichigan.yinfuorg刊登的一篇标题为“The Health Benefits ofClassical Music”的文章。本文主要介绍了一项研究,该研究指出,音乐可以减轻手术前的压力和焦虑,我们都被自己独特的生活配乐所吸引。作者在文章结尾总结说,无论你是否经常听古典音乐,抽出时间听你觉得舒缓的音乐不会有什么坏处,你会惊讶于它给你的感觉有多好,以及你的健康可能发生的积极变化。 [参考译文] 不同类型的音乐能够激发出独特的感觉、情感和记忆,这是非常了不起的。研究表明,音乐可以减轻手术前的压力和焦虑,我们都被自己独特的生活配乐所吸引。 如果你想减轻压力,你可能想尝试一下古典音乐。 古典音乐的声音产生一种平静的效果,(使人)释放大脑中诱导快乐的多巴胺,帮助控制注意力、学习和情绪反应。它还可以降低身体的压力反应,从而产生整体上更快乐的情绪。事实证明,快乐的情绪可以使一个人的思维变得清晰。 尽管有许多伟大的古典音乐作曲家,如巴赫、贝多芬和亨德尔,但这些艺术家的音乐似乎都不像莫扎特的音乐那样具有同样的健康效果。研究人员表示,听莫扎特的音乐可以增加脑电波活动,改善认知功能。另一项研究发现,莫扎特的音乐的独特特征触发了大脑中负责高级心理功能的部分。甚至产科病房也用莫扎特的音乐来帮助新生儿适应母亲肚子以外的生活。 研究发现,听古典音乐可以显著降低人的血压。研究人员认为,古典音乐中平静的声音可以帮助你的心脏从压力中恢复。古典音乐也是帮助睡眠困难的人的好工具。一项研究发现,睡眠困难的学生在听古典音乐时睡得更好。 无论你是否经常听古典音乐,抽出时间听你觉得舒缓的音乐不会有什么损害。你会惊讶于它给你的感觉有多好,以及你的健康可能发生的积极变化。
I
空格前是letting,空格后是名词短语pleasure-inducing dopamine,由此可知,空格处应填入一个动词原形,注意letting后省略了宾语people。 前半句提及古典音乐的声音产生一种平静的效果,此处做进一步分析,指出古典音乐具体是如何达到那种效果的,现在分词短语letting loose符合语境,即“释放大脑中诱导快乐的多巴胺,帮助控制注意力、学习和情绪反应”。
B
空格前为谓语can lead to,空格后为介词短语in a person's thinking,由此可知,空格处应填入名词,充当宾语。 上文提到,听古典音乐可以使人的大脑释放多巴胺,帮助控制注意力、学习和情绪反应,而且,它还可以降低身体的压力反应,从而产生整体上更快乐的情绪。由此可知,此处承接上文,应该继续讲述快乐的情绪会带来什么益处。将备选名词代入原文可知clarity符合语境,即“快乐的情绪可以使一个人的思维变得清晰”。
D
空格前为修饰语many great,空格后为介词短语of classical music,由此可知,空格处应填入一个被many great修饰的复数名词。 此处为Although引导的让步状语从句,由从句后半句中表示列举的like介词短语like Bach,Beethoven and Handel以及主句中提到的Mozart可知,此处是说巴赫、贝多芬、亨德尔和莫扎特这类伟大的作曲家,故复数名词composers符合语境。
C
空格前为动词improve,空格后为名词function,显然,function是improve的宾语,由此可知,空格处应填入一个形容词或分词,充当定语,修饰名词function。 上文提到快乐的情绪可以使一个人的思维变得清晰,而许多作曲家的音乐都达不到莫扎特的音乐给人带来的健康效果。本句进一步引述研究人员的研究加以佐证,前半句提及,研究人员表示,听莫扎特的音乐可以增加脑电波活动,由此推断,此处并列指出,听莫扎特的音乐可以改善脑部相关功能,将备选形容词或分词代入原文可知cognitive符合语境。
O
空格前为名词maternity,空格后为动词短语use Mozart to help newborn babies...,由此可知,空格处应填入一个名词,与maternity一起充当句子主语。 上文提到,另一项研究发现,莫扎特的音乐的独特特征触发了大脑中负责高级心理功能的部分,本句中使用Even递进指出莫扎特的音乐在帮助新生儿方面的实际应用。由此可知,备选名词wards符合语境,即“甚至产科病房也用莫扎特的音乐来帮助新生儿适应……”。
M
此处为that引导的宾语从句,空格前为动名词短语listening to classical music,即该宾语从句的主语,空格后为该宾语从句的谓语reduces,由此可知,空格处应填入一个副词,修饰动词reduces,表示其程度。 本文主题是听古典音乐能给人的健康带来益处,此处应表示其积极作用,将备选副词代入原文可知significantly符合语境,即“研究发现,听古典音乐可以显著降低人的血压”。
L
空格前为that宾语从句的谓语may help your heart,空格后为介词短语from stress,由此可知,空格处应填入一个省略to的动词不定式,即动词原形,且该动词可以与from构成固定搭配。 此处进一步引用研究人员的观点,说明听古典音乐给人的健康带来的益处,文章指出,研究人员认为,古典音乐中平静的声音可以帮助你的心脏从压力中______。将备选动词原形代入原文,recover符合语境,且能与from构成固定搭配,recover from意为“从……中恢复”。
E
空格前是情态动词wouldn't,空格后是不定式结构,由此可知,空格处应填入一个动词原形。 前面Whether...or not引导的让步状语从句意为“无论你是否经常听古典音乐”,由此可知,主句是说这些都不会有什么不良后果或影响,将剩余动词原形选项代入原文可知hurt符合语境,即“抽出时间听你觉得______的音乐不会有什么损害”,it wouldn't hurt to do sth.为习惯用语,意为“做某事不会有什么损害”。
N
空格前为listen to music that you find,空格后为句点,由此可知,此处为that引导的定语从句,该从句关系代词指代先行词music,而music是find的逻辑宾语,空格处应填入一个形容词,充当宾语补足语,从而构成“find sth.+adj.”(发觉某事物……)的结构。 通篇讲述听古典音乐给人带来的健康益处,此处是作者总结性的语句,即“无论你是否经常听古典音乐,抽出时间听你觉得舒缓的音乐不会有什么损害”,由此可知soothing符合语境。