运用记忆规律，促进知识保持可以从以下方面入手：
(1)明确记忆目的，增强学习的主动性。 明确记忆的目的、计划、任务与要求，可以增强与提高学习的自觉性与积极性。所以教师要引导学生注意:
①要有长远的记忆目标和意图;
②记忆的时间意图应准确与明确，以便提高记忆效果;
③要培养学生直接和间接的学习兴趣和求知欲。
(2)理解学习材料的意义。在学习中要以意义记忆为主，机械记忆为辅，发挥两种记忆各自的长处，从而提高整个记忆的效果。
(3)对材料进行精细加工，促进对知识的理解。
(4)运用组块化学习策略，合理组织学习材料。对记忆材料可以用多种方式组织加工，常见的组织加工方式是类别群集，即把一系列项目按一定的类别来记忆。
(5)运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量。
(6)有效运用记忆术。记忆术是运用联想的方法对无意义的材料赋予某些人为意义，以促进知识保持的策略。
(7)适当过度学习。
(8)重视复习方法，防止知识遗忘。