结构推理 列举部分发展全身力量的训练方法。
【正确答案】1）快速背同伴走或跑、快速挺举杠铃、双人角力练习和双人的冲撞练习；2）结合有球技术的合理冲撞、反复用力掷界外球和跳起头顶球练习。
【答案解析】