问答题
结合遗忘的规律和原因,论述减少遗忘的方法或策略。
【正确答案】无
【答案解析】遗忘的规律 记忆保存量随时间变化的规律:(1)遗忘随时间的增加而增加;(2)遗忘速度“先快后慢”。 遗忘的原因: (1)抑制或干扰引起的遗忘。如前摄抑制、倒摄抑制。(2)压抑造成遗忘。如因动机或情绪造成遗忘。(3)脑损伤造成遗忘。如脑外伤、中毒、营养不良造成遗忘。 减少遗忘的方法: (1)及时复习;(2)正确分配复习时间。复习的强度和节奏应该依据遗忘的规律进行,如开始时复习的强度和密度要大。(3)减少前学后忘材料的相互干扰。(4)反复阅读与试图回忆相结合。(5)利用外部记忆手段。