【正确答案】耐力训练可以提高脂肪的分解代谢水平，提高运动员的耐力运动能力，其机制有：
   (1)运动训练可促进儿茶酚胺的释放，进而激活腺苷酸环化酶，细胞内cAMP的含量升高。通过cAMP的调节作用，使脂肪组织中的脂肪酶的活性升高，脂肪动员的速度加快，血液中游离脂肪酸的浓度上升，脂肪酸供能比例升高。
   (2)耐力训练能引起骨骼肌局部毛细血管密度增加，使毛细血管内皮表面积增大，骨骼肌氧气供应充足，有利于脂肪酸的分解代谢。
   (3)耐力训练使肌细胞内线粒体的数目增多、体积增加，线粒体中的各种氧化酶如脂肪酸β-氧化系列酶、三羧酸循环酶、呼吸链氧化酶的活性均上升，细胞色素的含量有明显增加，使骨骼肌细胞在运动时能够更加快速高效地氧化脂肪酸，释放能量。
   (4)耐力训练可以改善心肺功能，增加心输出量，为脂肪酸氧化所需的氧气提供保证。