问答题
张经理作为集团的董事长总是感觉自己承担了很大的压力。试分析压力产生的原因。你有没有什么方法可以提供给张经理用以进行压力管理?
【正确答案】
压力产生的原因:
(1)成就感需要;
(2)自身价值需要;
(3)生活质量需要;
(4)弥补自身不足需要;
(5)所处环境所迫。
压力管理的方法:
(1)学习使技能提高、知识更新;
(2)学习使心态调整及掌握减压技巧;
(3)需要企业学习型环境;
(4)需要职业顾问咨询辅导;
(5)需要沟通交流。
【答案解析】
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