单选题 维生素D的良好来源是
  • A.猪肉
  • B.水果
  • C.海水鱼、肝脏、蛋黄和鱼肝汕
  • D.人奶和牛奶
  • E.绿色蔬菜
【正确答案】 C
【答案解析】[解析] 维生素D主要存在于海水鱼、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中。人奶和牛奶是维生素D的较差来源，蔬菜、水果只含有少量的维生素D或几乎没有维生素D活性。