张大妈， 56 岁，汉族，武汉人，中专文化，原某厂职工现退休在家。身高 154 厘米， 体重 62 公斤，血压 125/80mmHg, 总胆固醇 190mg/dl, 餐后两小时血糖 9.1mmol/L ，空腹血糖 6.3mmol/L ，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没 有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。

请根据下表计算张大妈每天所需的热量，请列出计算过程及结果。

请根据所给内容计算张大妈的组合危险分数，写出计算规则并列出计算过程及结果，收缩压 125mmHg ，危险分数 0.8；舒张压 80mmHg ，危险分数 0.8；体重超重 20%，危险分 数 1.3，IGT 、LFG 稍高，危险分数 1.6，无家族史，危险分数 0.7，体力活动不足，危险分 数 1.2，饮食结构不合理 1.1。