单选题
每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为（ ）。
A、
每晚十点半到次日六点半左右
B、
每晚九点半到次日五点半左右
C、
每晚十一点半到次日七点半左右
D、
每晚十二点半到次日八点半左右
【正确答案】
A
【答案解析】
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